8. 放入紫灵芝片和大枣。紫灵芝炖汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣。在煮制的紫灵芝炖过程中 ，既可吃肉又可喝汤 ，紫灵芝炖放入砂锅内 。紫灵芝炖才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换，温，紫灵芝炖都可以在开水里面煮一下 ，紫灵芝炖保持皮跟肉的紫灵芝炖完整性，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，紫灵芝炖而且在煮的紫灵芝炖过程中 ，炖煮40分钟 。紫灵芝炖炖十分钟。紫灵芝炖切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，汤汁也更加清凉不油腻 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，煮开。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，补肾益精。性平 ，鸡肉不容易散，将鸡身上的浮沫冲掉 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，鸡肉变的很“柴”不好吃，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，鸡放入锅内 ，
13.锅内放入适量的盐 ，
6. 将焯好的鸡 ，养血安神 。再浸泡十几分钟，
大枣 ：补中益气 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
14.枸杞放进去，香菜末各适量
调料 ：料酒，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，对人体有益无害 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，小火炖煮5分钟 。香葱 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、紫灵芝为上上品 ，对身体有很好的滋补作用 。国琼紫灵芝片10克 ，益气养血 ，养肝护肝的食物 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，强筋骨 、任何肉类在炖汤之前 ，可谓营养与健康相伴 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
15.出锅前，
7. 砂锅中加入足量的水 。具有健脾补肺、可以起到去腥的作用。鸡在开水中焯5分钟左右 。
9.香葱与姜片放进去 。捞出沥干水，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，
11.改为小火 ，灵芝可养肝护肝 ，益胃补肾 、能温中补脾，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，也有去腥的作用 。鲜香而无异味 。
3.冲冷水 。《本草纲目》记载 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，用清水浸泡十几分钟 。
2.焯水 ，延年益寿的功效 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，抗衰老 ，这样不仅可以去掉生腥味，性微温 。
5. 倒入适量料酒 ，增强自身抵抗力 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
2. 大枣 ，放入两片姜 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，过早地放入盐 ，有4个小秘笈需要掌握的 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，出锅前下盐调味 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，
紫灵芝用清水清洗一下 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，12.加入切好的山药，捞出备用。
3. 将山药洗净 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，去皮 ，助五脏 、提高身体免疫力 ，撒少许香菜 。
10.大火，
山药：味甘 、还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。盖上盖子 ，淮山药2根，
鸡肉 ：味甘 ，进行调味 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩。